Weg­wei­ser für psy­chi­sche Ge­sund­heit im Kan­ton Bern
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RCB-Kurs: Kurs 16 – Trauer

Recovery College Bern (RCB)

Kornhaus Bern 2. Stock, Recovery College Bern Kornhausplatz 18 3001 Bern

Vierstündiger Vertiefungskurs. Trauer ist eine gesunde, menschliche Reaktion, um mit Verlusten umzugehen.

Warum fällt es uns im Alltag schwer, über unsere eigenen Emotionen zu reden oder andere auf ihre Trauer anzusprechen?Es gibt viele Möglichkeiten, diesen Gefühlen Ausdruck zu verleihen. Mit neuen Anregungen und Ideen lernen wir, bewusster uns selbst und auch anderen Menschen in anspruchsvollen Lebenssituationen beizustehen.Lernziele:

1. Die Gefühle von Trauer erkennen2. Bewusster Umgang mit Trauer im eigenen Leben3. Andern beim Trauern beistehenTermine & Zeiten: Dienstag, 26. März 2024, 13.00 bis 17.00 Uhr