Haben Sie Ähnliches mit Ihrem (Ex-)Partner bzw. Ihrer (Ex-)Partnerin erlebt? Nach aussen wirken sie charmant und selbstsicher, doch in der Partnerschaft zeigt sich oft eine andere Seite: Abwertungen, ständige Kritik und fehlendes Mitgefühl. Solche Beziehungen können erschöpfen, verunsichern und Ohnmacht auslösen.
In Langenthal entsteht eine Selbsthilfegruppe, in der Sie im geschützten Rahmen Wege finden können, mit diesen Belastungen umzugehen, Grenzen zu setzen und neue Stärke zu entwickeln – auch im Hinblick auf gemeinsame Kinder.
Mögliche Themen:
- Umgang mit seelischen Verletzungen und Selbstzweifeln
- Eigene Bedürfnisse erkennen und Selbstvertrauen stärken
- Lösungen für den Umgang mit gemeinsamen Kindern
Kontakt: Selbsthilfe BE, Tel. 0848 33 99 00, info@selbsthilfe-be.ch