Beruf, Job und Geldverdienen stehen nicht immer im Einklang mit der psychischen Gesundheit oder Genesung und können zu einer grossen Herausforderung werden.

Nach psychischen Erschütterungserfahrungen kann für den (Wieder-)Einstieg und das Wohlbefinden eine konstruktive Zusammenarbeit aller Beteiligten hilfreich sein.

Dieser Kurs richtet sich an alle Interessierten – insbesondere an Arbeitsuchende, Arbeitgebende und Arbeitnehmende,
unabhängig davon, ob Betroffene, Fachpersonen oder Angehörige.

(Wieder-)Einstieg:
• Wie gelingt es, eine Arbeit zu finden?
• Wie finde ich mich zurecht?

Ausstieg:
• Was können Stolpersteine sein?
• Wie ist der Umgang mit ihnen?
• Wann bleiben – auch wenn es mal schwierig wird?
• Habe ich Gestaltungsmöglichkeiten?
• Wann gehe ich, weil ich es mir wert bin?

Aufstieg:
Wie wird eine kontinuierliche Entwicklung innerhalb eines Berufs erreicht? Stichworte: Sinnhaftigkeit, Berufsidentität und Erfüllung.

Antworten auf diese und viele weitere Fragen wollen wir gemeinsam mit Hilfe von RCB-typischen Ansätzen erarbeiten und dabei vom Perspektivenwechsel profitieren.

Lernziele
1. Informationen, Angebote, Wissen und gesetzliche Grundlagen rund um das Thema Arbeit kennenlernen
2. Auseinandersetzung mit der Kommunikation: Was wird wann, wo und wie kommuniziert?
3. Resilienz und Selbstfürsorge am Arbeitsplatz fördern und erhalten
4. Den eigenen Einfluss und die daraus resultierende Verantwortung erkennen und wahrnehmen

Termine und Zeiten
1. Modul: Freitag, 5. September 2025, 13.00 bis 16.30 Uhr
2. Modul: Freitag, 3. Oktober 2025, 13.00 bis 16.30 Uhr
3. Modul: Freitag, 10. Oktober 2025, 13.00 bis 16.30 Uhr

Kursort
Kornhaus Bern
2. Obergeschoss
Kornhausplatz 18
3001 Bern

Kurskosten
Kursgebühr 1: CHF 15.–
Für Selbstzahlerinnen und Selbstzahler mit tiefem Einkommen (z. B. Sozialhilfe / IV-Beziehende oder Vollzeitstudierende)

Kursgebühr 2: CHF 262.50.–
Für Privatpersonen oder institutionelle Drittzahlende (z. B. für Sozialhilfe- / IV-Beziehende)

Kursgebühr 3: CHF 420.–
Für Fachpersonen, die den RCB-Kurs als berufliche Weiterbildung besuchen.

Ist die Finanzierung eine Hinderungsgrund für den Besuch eines RCB-Kurses? Dann melden Sie sich bitte ungeniert per E-Mail bei info@recoverycollegebern.ch?

Moderation
Chris Zeltner, Begleiter von Genesungsprozessen
Martin Fankhauser, HR-Fachperson, Coach, Experte aus Erfahrung

Weitere Infos und Anmeldung
www.recoverycollegebern.ch/Arbeit_Lust_oder_Frust