Weg­wei­ser für psy­chi­sche Ge­sund­heit im Kan­ton Bern
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Genesung gestalten

Recovery College Bern (RCB)

Kornhaus Bern

Eine psychische Erschütterungserfahrung oder eine psychische Erkrankung kann dazu führen, dass grundlegende Überzeugungen, eingespielte Sicherheiten und alte Gewissheiten in Frage gestellt werden.

Kursbeschreibung:

Siebenteiliger Kurs zu je drei Stunden.Wie geht eigentlich Recovery im Alltag?Eine psychische Erschütterungserfahrung oder eine psychische Erkrankung kann dazu führen, dass grundlegende Überzeugungen, eingespielte Sicherheiten und alte Gewissheiten in Frage gestellt werden. Plötzlich gehen Hoffnung und die Kontrolle über wichtige Lebensbereiche verloren, sodass der Boden noch mehr ins Wanken gerät.In diesem Seminar werden die Auswirkungen psychischer Probleme auf die individuelle Lebensrealität gemeinsam erkundet. Auch wird thematisiert, was betroffene Personen als hilfreich erleben, um zu wachsen und ihr Leben ihren Wünschen entsprechend zu gestalten. Wir richten den Fokus darauf, was im Alltag getan werden kann, um persönliche Genesungsprozesse zu fördern. Das Seminar vermittelt anschaulich die Grundidee des RCB und ermöglicht deshalbauch einen guten Einstieg in die Auseinandersetzung mit dem Recovery-Ansatz.

Lernziele:

1. Den Recovery-Ansatz kennenlernen2. Förderliche und hinderliche Faktoren für die Genesung erkennen3. Reflexion der eigenen Überzeugungen und Haltungen4. Konkrete Recovery-Strategien erarbeiten

Termine & Zeiten:

1. Modul: Donnerstag, 3. November 2022, 14.00 bis 17.00 Uhr2. Modul: Donnerstag, 10. November 2022, 14.00 bis 17.00 Uhr3. Modul: Donnerstag, 17. November 2022, 14.00 bis 17.00 Uhr4. Modul: Donnerstag, 1. Dezember 2022, 14.00 bis 17.00 Uhr5. Modul: Donnerstag, 8. Dezember 2022, 14.00 bis 17.00 Uhr6. Modul: Donnerstag, 15. Dezember 2022, 14.00 bis 17.00 Uhr7. Modul: Donnerstag, 12. Januar 2023, 14.00 bis 17.00 Uhr

Kursort:

Kornhaus Bern2. ObergeschossKornhausplatz 183001 Bern

Kurskosten:

CHF 10.– ¹CHF 105.– ²CHF 525.– ³Bitte geben Sie bei der Anmeldung im Feld «Bemerkungen» an, in welcher Kategorie Sie sich einordnen.

Moderator & Moderatorin:

Gianfranco Zuaboni, Pflege- und GesundheitswissenschaftlerSabine Heiniger, Expertin aus Erfahrung sowie RCB-Kurs- und Dozierendenkoordinatorin