Kursbeschreibung:

Dreiteiliger Einführungskurs zu je drei Stunden.Warum leiden manche Menschen unter Einsamkeit, während andere das Alleinsein bewusst aufsuchen? Wie können wir Alleinsein und Einsamkeit als Ressource verstehen und nutzen? Was sind die politischen und sozialen Dimensionen von Einsamkeit. Wir bearbeiten das komplexe und widersprüchliche Phänomen Einsamkeit und bringen es in Bewegung. So schaffen wir Raum für konkrete, persönliche und sehr unterschiedliche Erfahrungen.

Lernziele:

1. Definition, Relevanz und Aktualität von Einsamkeit verstehen2. Persönliche Erfahrungen mit Alleinsein und Einsamkeit einordnen und reflektieren3. Zusammenhang zwischen Einsamkeit und Gesundheit verstehen4. Politische und soziale Dimensionen von Einsamkeit diskutieren und beurteilen5. Wege aus der Einsamkeit anhand von Praxis-Beispielen aufzeigen und erarbeiten6. Strategien aus der Einsamkeit analysieren

Termine & Zeiten:

1. Modul: Freitag, 11. November 2022, 17.00 bis 20.00 Uhr2. Modul: Freitag, 18. November 2022, 17.00 bis 20.00 Uhr3. Modul: Freitag, 25. November 2022, 17.00 bis 20.00 Uhr

Kursort:

Kornhaus Bern2. ObergeschossKornhausplatz 183001 Bern

Kurskosten:

CHF 10.– ¹CHF 45.– ²CHF 225.– ³Bitte geben Sie bei der Anmeldung im Feld «Bemerkungen» an, in welcher Kategorie Sie sich einordnen.

Moderatorinnen:

Cordula Reimann, traumasensitive Erwachsenenbildnerin, Prozessbegleiterin, Coach und Autorin sowie EinsamkeitserfahreneAsha Naima Ferrante, Einsamkeitserfahrene, Psychologin, PP-Lehrerin, Mental-Health-Aktivistin