Du fühst dich manchmal nicht als Teil der „normalen“ Welt der Jugendlichen und jungen Erwachsenen? Du kennst kaum die unbelasteten Momente der andern? Du kannst mit niemandem wirklich drüber reden? Im Austausch mit andern Angehörigen erfährst du, wie du dich stärken kannst, wie du dir helfen kannst, um dein Leben im Griff zu behalten. Die Treffen sind vertraulich und gratis – offen für alle Angehörigen der Schweiz, die deutsch sprechen.

Themen: Einsamkeit, Ohnmacht, Selbstwahrnehmung, Empowerment, Umgang mit Stress, Stimmungen und Emotionen, Vertrauen in sich und andere oder „mich beheimaten“.

Bitte anmelden bei sekretariat@vaskbern.ch