Guide de la santé mentale dans le canton de Berne
Guide de la santé mentale dans le canton de Berne

Pratiquer une activité physique pour rester en bonne santé

S’il vous arrive ces jours de regonfler les pneus de votre vélo, vous découvrirez peut-être un autocollant, qui signale l’existence du site psy.ch. Cette action vise à faire connaître les « dix pistes pour prendre soins de sa santé mentale? », présentées sur notre site. La brochure qui leur est consacrée est toujours très demandée et peut être obtenue gratuitement (moderation@psy.ch). Les autocollants sont disponibles à la même adresse. Ils adhèrent sans colle et n’endommagent pas le support.